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Aulas de Yoga começam nesta segunda-feira

Começam nesta segunda-feira, às 8h, no Salão de Festas da AMMP, as aulas de Hatha Yoga Integral, ministradas pela instrutora Paula Dolabela Falcão. As práticas duram 1h30 e envolvem exercícios físicos de posturas (ásanas), mantras, exercícios de ...